Método utilizado pelo Palmeiras visa o duelo diante do Fortaleza, que será disputado em temperaturas elevadas no próximo domingo
Após dois de folga, o Palmeiras se reapresentou nesta terça-feira na Academia de Futebol e a comissão técnica contou com o retorno de dois jogadores: Vanderlan e Luis Guilherme. A dupla estava com a seleção Sub-23 para um período de treinos visando o Pré-olímpico, que será disputado em janeiro do ano que vem.
Vanderlan fez atividades internas no Centro de Excelência, enquanto Luis Guilherme participou do trabalho no gramado. Abel Ferreira e os auxiliares comandaram treinos com foco na troca de passe, na amplitude e na profundidade.
Por causa das temperaturas elevadas e já pensando no confronto com o Fortaleza, que será disputado no domingo, o Núcleo de Saúde e Performance realizou uma sessão de aferição de perda de eletrólitos, sobretudo o sódio, e de líquidos por meio da tecnologia MX3. Os jogadores escolhidos para utilizar o adesivo em um dos braços foram Mayke e Zé Rafael.
Mirtes Stancanelli, nutricionista do clube, explica a utilização do adesivo tecnológico:
“Essa tecnologia do MX3 já é utilizada na Austrália há muito tempo; eles usam, por exemplo, em mineradores, que são pessoas que perdem muito sal. É um sensor que, para nós, calcula a quantidade de sódio perdida pelo atleta durante o tempo avaliado. É uma tecnologia que facilita muito o nosso trabalho, avaliando a hidratação pela saliva e a perda de eletrólitos pelo suor, como o sódio, principalmente em dias com temperaturas muito elevadas. Tivemos na semana passada uma temperatura extrema e vamos jogar o próximo jogo com temperatura e umidade relativa do ar parecidas”, disse.
“Tendo esses cenários, podemos educar o atleta a trabalhar o processo de hidratação. Para fazermos a reposição de sódio em um jogo, por exemplo, é preciso saber de fato quanto ele perde. A importância do sódio é de controle de volume sanguíneo, controle do impulso nervoso, ajuste da hidratação do corpo… ele é muito importante. Conseguimos manter a performance do atleta quando ajustamos esses níveis de sódio perdido. Avaliamos o tempo, a carga interna, a quantidade de líquidos perdidos e o tempo que ele vai jogar. Acima de 60 minutos, fazemos a reposição caso a perda tenha sido grande”, complementa Stancanelli.
Palmeiras pode ter mais retornos
A equipe volta a treinar na manhã desta quarta-feira e a comissão técnica pode receber mais alguns jogadores que estão servindo suas seleções na data Fifa. Endrick e Raphael Veiga estão com o Brasil para o duelo contra a Argentina, no Maracanã, na noite desta terça.
O Paraguai, de Gustavo Gómez, enfrenta a Colômbia, de Richard Ríos, às 20h de hoje, em Assunção. Esses dois só devem voltar aos treinos no Palmeiras na quinta-feira.
Além do retorno dos convocados, o Palmeiras também tem a expectativa de contar com Piquerez, que se recupera de um desgaste muscular na coxa esquerda.
